2020-07-27から1日間の記事一覧

母乳にいい食事

そもそも、いい母乳を作るためにはどんな栄養素が必要なのでしょうか？その働きや、関わりを簡単に見ていきましょう。タンパク質身体作りに必要な栄養素として知られている、タンパク質。赤ちゃんは産まれてからどんどん身体が大きくなっていくので、十分…